Точный диагноз — основа лечения
Определяем причину боли и ставим клинический диагноз на основе МРТ, осмотра врача и оценки движения.
Что вас беспокоит?
Помогаем разобраться, почему болит, и что с этим делать
Симптомы:
Боль в спине, усиливающаяся при сидении или к концу рабочего дня
Глубокая боль в ягодице, иногда с отдачей в ногу или поясницу
Ощущение «каменной» трапеции, тяжесть и напряжение в плечах и шее
Трудно поднять руку вверх или завести её за голову, движения ограничены и болезненны
Частые диагнозы:
Миофасциальный болевой синдром
Синдром грушевидной мышцы
Мышечно‑тонические синдромы при нарушении осанки (в том числе при гипер‑ и гиполордозе поясницы)
Синдром квадратной мышцы поясницы
Записаться на приём
Почему возникает
мышечная боль
В теле более 400 мышц, и именно они часто становятся источником хронической боли. Длительная работа за компьютером, стресс, недостаток движения и однообразные нагрузки приводят к тому, что одни мышцы постоянно перегружены и укорачиваются, а другие ослабевают. В таких условиях внутри мышц формируются болезненные участки — триггерные точки, меняется подвижность суставов и привычная биомеханика движений
Причины мышечной боли
Миофасциальный болевой синдром
Триггерные точки в мышцах вызывают местную и отражённую боль.
Ограничение подвижности суставов
Когда сустав двигается не в полном объёме, окружающие мышцы берут на себя лишнюю нагрузку и начинают болеть.
Длительная статическая нагрузка
Работа за компьютером, вождение, длительное стояние или сидение.
Стресс и эмоциональное напряжение
Длительный стресс поддерживает постоянное напряжение мышц шеи, плеч и поясницы.
Нарушение осанки
Выдвинутая вперёд голова, сутулость, перекос таза перегружают отдельные мышечные группы.
Последствия травм и операций
Мышцы теряют баланс и включаются неправильно.
Наша задача — определить, какие мышцы дают боль, и устранить причины их перегрузки
Записаться на приём
Почему МРТ не всегда показывает
причину боли
Мышечная боль редко бывает связана с изменениями на снимках. Даже при наличии протрузий, грыж или артроза источником боли часто остаются мышцы и окружающие мягкие ткани. Мы лечим пациента, а не снимок.
Глубокая диагностика включает:
— анализ жалоб и истории боли
— оценку осанки и особенностей движений
— поиск триггерных точек и болезненных участков в мышцах
— оценку объёма движений в ключевых суставах
— функциональное тестирование мышц
Возвращаем к привычному образу
жизни без боли в мыщцах
Пациентов избежали операции
Лет клинической практики
Вылеченных пациентов
Дней курс лечения
Лечение мышечной боли
строится поэтапно:
Лечение начинается с поиска источника боли: врач оценивает мышцы, движение, осанку, нагрузку и триггерные точки. Сначала уменьшаем боль и напряжение, затем восстанавливаем нормальную работу мышц и закрепляем результат с помощью ЛФК, рекомендаций по нагрузкам и профилактике перегрузок.
Наша задача — не просто снять боль, а устранить её причину и вернуть комфортное движение.
Записаться на приём
Наш подход к лечению
Понятный план и сроки лечения
Вы заранее понимаете, сколько визитов в клинику потребуется, какие этапы предстоят и как будет проходить лечение.
Индивидуальный подбор методов
Подбираем только необходимые методы лечения с учётом вашего диагноза, симптомов и данных обследования.
Устраняем причину боли
Снимаем боль, уменьшаем воспаление и восстанавливаем полноценную функцию движения.
Единый медицинский стандарт сети
Во всех клиниках сети Доктора Епифанова действуют единые утверждённые стандарты диагностики и лечения пациентов.
Лечение строится
в сочетании методов
В работе с мышечной болью используем методы, эффективность которых поддерживается данными современной реабилитации и физиотерапии.
— Медицинский массаж — Миофасциальный релиз — Иглорефлексотерапия (по показаниям) — Физиотерапевтические процедуры — Лечебная физкультура и индивидуально подобранные упражнения — Мягкие мануальные техники
Записаться на консультацию
Выберите клинику и оставьте контакты для записи на консультацию.
Как проходит лечение
Консультация и диагноз
Оценка МРТ, клиническое тестирование позвоночника и сопоставление данных обследования с жалобами пациента.
План лечения и обсуждение
Определение количества визитов на 2–3 недели, их содержания и последовательности этапов лечения.
Прохождение процедур в клинике
Курс лечения сочетает процедуры в клинике с реабилитацией под контролем специалиста и домашними упражнениями.
Промежуточные осмотры врача
Контроль динамики лечения, повторное тестирование и при необходимости корректировка медикаментозной терапии.
Заключительный приём врача
Подведение итогов лечения с фиксацией результатов по данным МРТ и клиническим шкалам.
Понятные сроки лечения
Основа подхода — поэтапное лечение. Сначала уменьшаем боль и напряжение, затем восстанавливаем движения и закрепляем результат упражнениями.
4–6 визитов
При умеренной мышечной боли без выраженных ограничений движений
6–12 визитов
При хронической боли, нарушении осанки, сочетании мышечной боли с длительным мышечным напряжением и снижением подвижности
Точные сроки и объём лечения врач определяет после очной консультации и диагностики.
Записаться на консультацию
Основатель сети клиник — Антон Вячеславович Епифанов
Врач-невролог, мануальный терапевт и спортивный врач с более чем 20-летним опытом в медицине.
Специализируется на углублённой диагностике и лечении заболеваний позвоночника. Соавтор и разработчик запатентованной методики модулируемой резорбции межпозвонковой грыжи — безоперационного подхода к лечению грыжи позвоночника. Ведёт профессиональную и просветительскую деятельность, популяризируя современные подходы к лечению боли в спине. Прошёл профессиональный путь от санитара и массажиста неврологического отделения до руководителя собственной сети клиник.
Междисциплинарная
команда специалистов
В клиниках Доктора Епифанова лечение ведёт команда врачей разных специальностей, обеспечивая преемственность этапов — от углубленной диагностики и комбинированной высокоинтенсивной физиотерапии к максимально возможному восстановлению двигательной функции с учётом целей пациента.
Все специалисты работают по единым клиническим стандартам сети и согласованным протоколам лечения.
В состав команды сети клиник входят:
Клинические специалисты
— Неврологи и ортопеды, специализирующиеся на вертебрологии
— Специалисты по медицинскому массажу и физиотерапии
— Реабилитологи
Выбрать врача
Специалисты клиники
Епифанов Антон Вячеславович
Невролог, мануальный терапевт, спортивный врач
Записаться на приём
Карева Елена Юрьевна
Врач невролог
Записаться на приём
Бартенев Роман Вадимович
Врач травматолог-ортопед, врач УЗ-диагностики
Записаться на приём
Стоимость лечения
Программа лечения мышечной боли в клиниках сети
От 2 500 ₽
Консультация врача Первичный приём включает осмотр, анализ жалоб и при необходимости — просмотр МРТ/УЗИ, а также определение источника боли и плана лечения.
Бесплатно
Дистанционный разбор МРТ Вы можете заранее отправить снимки, врач оценит изменения и предложит оптимальные дальнейшие шаги; при необходимости будет назначен очный приём.
Курс лечения мышечной боли
Состав и длительность курса зависят от продолжительности боли, выраженности ограничений и сопутствующих проблем. В план обычно входят: физиотерапевтические процедуры, медицинский массаж, работа с триггерными точками, иглорефлексотерапия (по показаниям) и лечебная физкультура
Точную стоимость курса врач озвучивает после консультации и согласовывает с вами до начала лечения.
Посмотреть все услуги и цены
Результаты лечения наших
пациентов подтверждаем на МРТ
Пациент 1
Пациент 2
Пациент 3
Получить консультацию врача
До лечения
Пациент 36 лет. — Первое обострение (1 снимок) с прострелом в спине и болью в ноге и ягодице до 6 баллов в течение 1 мес. — Самостоятельная попытка справится с болью с помощью упражнений в течение 1 мес. — Второй прострел в спине и усиление болей до 9 баллов в состоянии покоя. Обратился в клинику.
После лечения
Полная резорбция грыжи диска и соответствующее исчезновение болей. Возврат к привычному образу жизни (3 снимок).
Опыт пациентов
После лечения грыжи без операции в клиниках доктора Епифанова
Посмотреть все отзывы
Почему мышечную боль лечат у нас?
Точная диагностика
Точная диагностика Определяем, какие мышцы и движения связаны с болью, а не ограничиваемся зоной, где болит.
Поэтапное восстановление
Сначала уменьшаем боль, затем возвращаем привычный объём движений и учим тело работать без перегрузок.
Работа по протоколам
Используем проверенные медицинские алгоритмы лечения мышечной и миофасциальной боли.
Облегчение уже на первом приёме
Если вы приходите с болью, наша задача — не только поставить диагноз, но и начать лечение так, чтобы уже после первичной консультации стало заметно легче.
Контроль результата
Регулярно оцениваем динамику боли, силы и подвижности и корректируем план лечения при необходимости.
Большинство пациентов отмечает уменьшение боли уже в течение первых 2–4 посещений, но для стойкого результата важно пройти полный курс и выполнять упражнения.
Записаться на консультацию
Современное оборудование
и технологии
В клиниках сети используется оборудование, усиливающее эффект консервативного лечения и реабилитации.
Технологии применяются по клиническим показаниям и входят в индивидуальный план лечения:
— Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)
— SIS-магнитотерапия
— TR-терапия
— EMSELLA
— Аппаратные методы физиотерапии
Оборудование используется как часть комплексного лечения — в сочетании с мануальной терапией, реабилитацией и инъекционными методами.
Записаться на приём
Контакты
Москва
ул. Студенческая, 20, к. 1, м. «Студенческая»
Ежедневно с 8:00 до 20:00
Записаться на консультацию
Выберите клинику и оставьте контакты для записи на консультацию.